瞑想を行うと良い時間帯は?人それぞれかも!

瞑想を行うと良い時間帯は?人それぞれかも!

1 瞑想を行うと良い時間帯は?人それぞれかも!

瞑想を行う時間帯は、一般的に言われてるのが、夕方の、太陽が落ちる頃の時間帯です。神経が、休ままろうとする時間帯であり、心を落ち着かせ瞑想に入りやすくなるためです。

夕方になると、急に疲労感が高まる人も多いのではないでしょうか。それは、体を休めさせようとする神経の、副交感神経が活発化しやすくなり、疲労感は、副交感神経による、活動させる行動を止める命令や、活動するための交感神経の活動が、弱め初めてるために起きる内容だからでもあります。

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2 瞑想と言っても様々な瞑想があり、効果は時間帯によっても変わってくる

一般的な瞑想は、内面に意識を向ける瞑想が有名です。どの瞑想も、内面に意識を向ける点では共通していますが、意識の向け方は様々です。

何も考えない心を無にする瞑想もあれば、意識を一点に集める瞑想などもあるでしょう。瞑想の中には、周りの空気を感じ取り、周りと一体化になる心構えを持つ瞑想などもあるのです。

例えば、自然を感じる瞑想であれば、鳥のさえずりや、生活空間から出る音なども、日中に行う方が効果的であり、日頃の見えない視点に、気づきが現れやすくなるでしょう。

また、選択の悩みを抱え、何かしらの決断に悩まれてる場合は、日中の活動状態の時の方が、頭が冴えやすく、自分の中での考えがまとまりやすくもなるはずです。

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3 直感や霊的な力を高める瞑想は、朝行うのもお勧め

霊感の高い人は、右脳の働きが高い話は有名です。あの世と右脳が繋がっていると考えられている場合もあり、霊的な力と密接が高いとされています。

実は、普通の人でも霊能力者と似た脳波の時間帯もあり、それが深夜の2時頃だとも言われているのです。

ただし深夜の瞑想は、睡眠を強く誘導する力も働きやすくなるため、直感力や霊的な力を高める場合は、太陽が昇る時間帯、朝の時間帯に行うのが良いとされています。

そもそも瞑想の効果は、日中に効果として求めているものであり、太陽が昇ってる頃に行うのが望ましい話でもあるでしょう。

ただし、夜の9時や10時頃に行う瞑想が、全く効果が無い話ではありません。副交感神経も働きやすくなっており、内面に意識を向ける事で、心の内面や潜在意識、あの世の世界とも繋がりやすくなるでしょう。

一日中瞑想ばかり行うのもよくありません。何事もバランスが大切でありまして、24時間中副交感神経が働きすぎると、活動意欲を失う可能性も高まり、瞑想の効果をマイナスとして働いてしまうかもしれないためです。

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霊視で語られる前世は、ヒントがあるかも

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1 霊視で語られる前世は、ヒントがあるかも

霊視などを扱った番組の中には、よく前世について、話される場合もあるでしょう。生まれてくる目的の中には、前世で犯したカルマや、前世で達成できなかった目的を達成させるために生まれてくる話もありまして、それについて考えれば、置かれてる現状や前世について、実際に霊視相談で聞かなくても、予想ができるかもしれません。

例えば、現在、子宝に恵まれてるとするならば、前世は、何かしらの孤独を感じる経験をされていた可能性なども高いでしょう。

津波などで亡くなった人の中には、海岸まで、泳ぎ着くまでに力尽きて、亡くなった人もいるかもしれません。その様な場合、スイミングスクールに通いたい気持ちも高まり、泳ぐ力を身につけられてる人もいるでしょう。

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2 前世での目的が達成すれば、カルタスが起きる

霊視など前世について見る力が無い人にとっては、何が目的で、生まれてきたのか分から場合もあるでしょう。

あの世の神々がいる世界は、超科学的な知識を持ち合わせているとも考えられ、現世に影響を与え、一人一人に、少なからずその環境を整えているとされています。

それに気づくのか気づかないのかは本人次第であり、現状で当たり前の生活だと考えていれば、その環境に気づきは現れないかもしれません。

ただし、何かしら満足感、自分にとって気になる内容などは、それが達成すれば、本来の目的が達成された気持ちも高まりやすく、強いカルタシスが起きる場合もあるでしょう。

ここで勘違いなのは、人々がこれを行えば、カルタシスが得られるものではありません。各々の生まれた目的はそれぞれ違い、人によって違いがあるためです。

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3 霊的な力を使っての、前世を知る方法は、主に2つの方法がある

霊的な力を使っての前世を知る方法は、前世を見る力がある先生に霊視をしてもらい、直接見てもらう方法もあります。守護霊対話能力のある先生であれば、自分自身の守護霊から聞き出すことも可能かもしれません。

もう一つは、催眠によって、潜在意識を意識に読み上がらせ、前世について知る方法です。

どちらが良いとは一概には言い切れません。目的を知る意味では、前世を見れる先生に霊視をしてもらった方が、目的としては直ぐに仕入れる場合もあるでしょう。

催眠療法による前世は、実際に自分が過去生を感じられる場合もあり、催眠療法かなってくれる先生の解釈と自分なりの悟りなどで目的を知れる場合もあるはず。

両方とも、実際インターネット上で動画もありまして、その違いについて知って、予算に余裕があるのであれば、人生に一度、両方を体験されてみるのもお勧めです。

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